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商品訊息描述:
外籍英文家教課程 泰山
- 出版日：1060119
- ISBN：9789869427340
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
工作也需要用到「科學」！
改頭換面成為立刻行動的人
嚴選！提高工作生產力的78個心理學方法
易讀易懂、即學即用、改變立現
工作上即學即用、立刻見效的心理學
●提升工作效率的心理學，不再成為職場慢郎中
神奇數字7加減2：分組記憶更有效率
雞尾酒效應：一次只專注一件事不是沒有道理
●讓工作充滿動力的心理學，上班再也不倦怠
單純曝光效果：平日不經意的接觸比積極自我推銷更有效建立好感
自我效能感：設定具體可達的小目標好過遠大的目標
●高明管理團隊的心理學，凝聚共心非夢事
認知失調：讓再無趣或再困難的案子，都能變成有趣工作
登門檻效應：漸進式請託，讓人願意幫忙你的麻煩事
●激發創意的心理學，靈感再也不枯竭
KJ法：將腦中思考可視化，意外歸納出好點子
逆向思考：翻轉原有的想像力，找出更符合人性的價值
●發揮行銷力的心理學，百分百直擊消費客戶
同儕效果：在意別人買了什麼，促成你有我也要有的消費行為
尾數定價法：尾數9的定價會帶來不可思議的促銷魔力
超乎想像的實用！所有方法都經過科學實驗證明！
成功的工作者都知道如何在職場上利用心理學
工作也需要「科學」，心理學就是科學的一門。放眼職場，工作能力強的人，其實也是善用心理學的高手，包括運用認知心理學的小技巧，立即提升工作效率；善用深層心理學的思考訓練，激發創意與靈感；熟悉消費心理學原理，靈活運用行銷策略。
本書考慮到忙碌的上班族，通常閱讀時間有限，因此嚴選職場工作者能夠即學即用的78個心理學方法，從職場談判、商業策略、團隊管理、抗壓性訓練……在心理學領域，都有可靠、可付諸行動的具體方法，幫助工作者晉級為一流人才。
每個方法都搭配圖解，將複雜的理論或實驗化為淺顯易懂的文字說明，讓讀者可以輕鬆學習並且吸收精華。作者也貼心地將78個心理學方法，整理成「型錄式」的索引，協助讀者從行動（一句話）反推心理學，同時在有工作急需下，立即找到解決方案，讓工作更有效率，也能發揮創意、減少壓力，進而改變自己的人生。
本書特色
第一線就能應用的心理學知識
2頁說明一個重點，無冗長理論敘述
直覺式圖解幫助理解
78個實用案例示範
即學即用的一句話索引迅速找到行動指南
作者簡介
譯者介紹
池願聞
一輩子的寫字人，到目前為止的人生，都在文字堆中快樂且痛苦地翻滾著。輔仁大學日本語文學系畢業，一犬二貓的忠誠奴僕。
◎個人部落格「生涯編集者」：http://shogaihenshusha.blogspot.tw/
目錄
導讀
即學即用的一句話索引
第1章 加快工作速度的認知心理學
001 了解記憶與思考機制：認知心理學（Cognitive Psychology）
002 中斷不順利的工作：蔡格尼效應（Zeigarnik Effect）
003 創造未來的工作，為何遲遲無法著手：雙曲貼現（Hyperbolic Discounting）
004 神奇數字7加減2：The Magical Number Seven, Plus or Minus Two
005 在容易專注的環境中工作：雞尾酒效應（Cocktail-Party Effect）
006 發揮高度專注力：心流（Flow）
007 增強記憶力：記憶七罪（The Seven Sins of Memory）
008 「今年的目標」一個就夠 ：自我耗損、意志力（Ego Depletion, Willpower）
009 重複喚起順心記憶即可平安無事：情緒依賴記憶（Mood-Dependent Retrieval）
010 容易想起的事情常過度評價：可得性捷思法（Availability Heuristic）
第2章提高動機的社會心理學
011 有時外在報酬無法提高動機：內在動機（Intrinsic Motivation）
012 愈碰面愈對眼：單純曝光效果（Mere Exposure Effect）
013 大家舉手，你也跟著舉手：從眾（Conformity）
014 改善人際關係，精神才能健康：選擇理論（Choice Theory）
015 如何決定人的印象：個人知覺（Person Perception）
016 當對方不願意聽命行事時：米爾格蘭實驗（Milgram Experiment）
017 自己的事自己決定：掌控感（Sense of Control）
018 目標設定具體、現實可提高幹勁：自我效能（Self-efficacy）
019 日本職場人際關係重點須知：縱向社會（職位決定權力大小）
020 做什麼都不順喪失自信：習得的無助（Learned Helplessness）
第3章管理團隊適用心理學
021 團隊的適當人數：社會閒散（Social loafing）
022 不過度迷信「成功」：迷信行為（Superstitious behavior）
023 提高專案魅力：認知失調（Cognitive dissonance）
024 人們喜歡做實驗：霍桑實驗（Hawthorne Effect）
025& ...
自序／導讀
【導讀】
●為什麼需要了解心理學知識？
心理學這門學問，牽涉層面極廣。
乍看之下，社會心理學、教育心理學、行動心理學、臨床心理學、產業心理學、經濟心理學、宗教心理學、運動心理學，都可納入心理學的領域，似乎什麼領域都和心理學有關。
工作時，似乎也可以用到心理學相關知識。例如：有效提高技能、構築圓融的人際關係，這些重要的技巧都不脫「心理」的範疇；同時心理學知識也能活用在業務、行銷與紓解壓力等。
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那麼，工作者究竟該吸收哪些心理學知識呢？
其實，這個問題很難回答。
究竟心理學要學到什麼程度，才對工作有幫助？對於這個問題，我還沒有明確的答案。
●一起潛入心理學的深海吧！
這樣的回答，並不代表心理學對工作沒有幫助，相反地，對工作非常有幫助的心理學知識有相當多。
前述「很多領域都能歸納為心理學」，心理學是一門跨領域的學問，融合許多不同領域的真知灼見，如果能從中精選對於工作者有益的主題，必定就能發現許多讓人驚喜的實用資訊。
例如，在經濟心理學發現的事實，可以活用在定價策略與行銷上。
此外，從生理心理學的領域來看，可以了解壓力對於身心的影響，進而抑制不好的影響。另一方面，社會心理學與行動心理學也有許多工作者不可或缺的提高動機相關研究。
這些屬於心理學的諸多領域，匯聚了許多知識，若能充分活用，可以確立零壓力的工作型態。
●對工作有用的心理學，本書集大成
通常一般工作者對於這些心理學，沒有時間去了解，也完全摸不清是怎麼回事。
市面上的商管書非常多樣，但令人驚訝的是並沒有類似的書籍。明明這麼多人有這樣的需求，本書的問世，也是對需求的回應。
我們將當今時代不可或缺的「工作者即學即用立刻見效的心理學」蒐集彙整。像是前述的經濟心理學（行動經濟學／行為經濟學）是最近急速發展的學問，活用這個領域的知識，有利與顧客溝通時的價格相關問題，也能對工作者的決策有所助益。
特別是需要迅速資訊處理能力的管理階層，這就是將腦當成電腦的認知心理學領域，也就是彙整如何才能提高人類資訊處理能力等相關實驗所得到的事實。此外，社會心理學對於高度維持團隊成員的動機也大有幫助。
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還有認知神經科學（腦科學），這個與經濟心理學（行動心理學／行為心理學）並列為二十一世紀快速發展的學問。關於腦還有許多尚未解開的謎團，即使只是少數透過檢驗證明獲得的知識，也能對於鍛鍊記憶力與創意（點子發想力）有所幫助。最後，壓...
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曾晉級《超級星光大道》複賽的史姓男子，近年因星途不順，竟改行當起傳播仲介，涉嫌利用毒品控制未成年少女，推入火坑陪酒摸奶長達近半年，落網後還得意洋洋，在臉書發文「怎麼整天被通緝？是不是長太帥的關係啊？」
29歲史姓男子，7年前成為星光6班歌手，順利打開知名度，但後來星光黯淡，曾一度振作考上某大學法律系，不料竟陸續捲入毒品、槍砲及家暴案，從亮眼明日之星淪為令警方頭痛的治安毒瘤。新竹市1名17歲少女，今年年初偷偷離家，父母察覺後趕緊報警，數月來音訊全無，警方鍥而不捨追查，日前終於在一處出租套房找到少女下落，疑因長期吸毒導致身形孱弱，社工已介入處理。
少女告訴警方，去年透過友人認識當傳播經紀人的史男，沾染上混合型毒品K他命，漸漸成癮無法自拔，零用錢根本買不起動輒數千元的毒品，只好到酒店陪酒賺錢，下班就窩在史男安排的套房吸毒，半年來沒回過家，也沒跟家人聯絡。警方調查，史男做起傳播經紀人之後，急欲在業界樹立地位，今年3月疑因搶生意糾紛，涉嫌在經國路某大型KTV前開槍示威，落網後獲交保，逍遙法外，行徑更為囂張，甚至招攬未成年少女陪酒，任由客人摸奶、吃豆腐，少女為了換取毒品，不得不從。據悉，史男否認仲介未成年少女陪酒，辯稱不清楚對方幾歲，也未強逼對方留下。不過警方查出少女與史男認識超過半年，豈有可能不知她未成年？因而認定是其推託之詞，訊後依違反兒少性交易防制條例送辦。(中國時報)
曾晉級《超級星光大道》複賽的史姓男子，近年因星途不順，竟改行當起傳播仲介，涉嫌利用毒品控制未成年少女，推入火坑陪酒摸奶長達近半年，落網後還得意洋洋，在臉書發文「怎麼整天被通緝？是不是長太帥的關係啊？」
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